Livet som student er fylt til randen som det er – av studier, jobb, venner… så hvordan få tid til å lage mat som faktisk er bra for både kroppen og ”toppen”? Vi snakker om sunn, smakfull og enkel mat som gir deg overskudd til studiene, men også til livet utenfor bøkene.
Her finner du artikler som er spesielt tilpasset hverdagen som student. Liten tid, lite penger, kanskje også ikke verdens største interesse for eller kunnskap om matlaging? Lyst til å forbedre studieresultatene, eller få tips om hvilke grønnsaker som kan stimulere libidoen din? Vi hjelper deg i gang, slik at du enkelt og billig spiser så sunt at ikke en gang moren din er bekymret.
Spis smart og bli smart!
Du vet nok at maten du spiser, påvirker kroppen, for eksempel vekten og de fysiske prestasjonene. Men kostholdet har også mye å si for hvordan hjernen fungerer. Både humør, motivasjon og mental ytelse lar seg påvirke av maten. Og ikke nok med det – du får tips til eksamensjuks også!
Les mer her...
Samarbeid i bofellesskap
Bor du sammen med noen, er det lett å bli flinkere til å lage mat. Her får du tips til hvordan du planlegger og legger opp handlingen. Det hele er sunt, raskt og billig! Les mer her...
Matlaging på budsjett
Ikke alle er like glade i, eller flinke til, å lage mat. I tillegg kommer prisen – mat er dyrt, syns mange, og lever derfor på frysepizza og kneipp med syltetøy. Ikke spesielt sunt, og et heller slett grunnlag for glitrende studieprestasjoner. Les mer her...
Frukt og grønt for hete følelser
Helt fra tidenes morgen har mennesket vært opptatt av seksualitet – og hvordan maten vi spiser, kan øke lysten, nytelsen – eller begge deler. Er det noe i de gamle forestillingene? Les mer her...