Bama

Vet du dette om frukt og grønt?

At frukt og grønt er sunt, er opplest og vedtatt. Men hva vet du egentlig om alle de ulike vitaminene, mineralene og andre aktive stoffene som finnes i frukt, bær, grønnsaker, salater og poteter?

Hvor mye er 5 om dagen for en voksen, og hvordan juicer du egentlig? Her får du masse sunn informasjon som vil inspirere til mer frukt- og grøntspising i hverdagen!