Bama

Blåbær - helse* på blå resept

Se og hør anerkjente forskere legge frem en rekke fantastiske fakta om blåbærs betydning for din helse.

*Vil du styrke immunforsvsaret? Blåbær inneholder vitamin C og folat som bidrar til at immunforsvaret fungerer som normalt. En porsjon blåbær (100 g) om dagen passer godt inn i et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil. Blåbær inneholder også mye kostfiber og er en kilde til vitamin E.

Her er noen tips for å spise mer blåbær:

Topp grøten eller yoghurten
Server som hverdagsdessert
Ha i fruktsalaten
Spis som snacks

Blåbær er av mange regnet som en av verdens sunneste* matvarer: Les mer her

Råvarer

Blåbær

Råvarer

Jordbær

Råvarer

Bringebær

Råvarer

Bjørnebær

Tema