Vi legger til rette for deg som ønsker noe sunt og godt, enten du er på farten og trenger litt næringsrik håndmat, eller du står på kjøkkenet og vil lage smakfull kvalitetsmat fra grunnen av.

Lise Finckenhagen gir deg nyttige råd om behandling og bruk av frukt og grønnsaker. Noe vet du fra før, noe har du kanskje glemt, men vi tror du kan plukke opp noen tips og triks du ikke visste fra før.

Håndholdt mat er smart når du er på farten, og ikke minst er det populært blant de yngre. Det er i tillegg utrolig hva som kan pakkes inn i en wrap, og fortsatt bli akseptert av de små. Fyll wrappen med grønt og god smak!

Har du prøvd å grille frukt? Gi sommerkvelden et fruktig preg og rund av måltidet med søte desserter på grillen.

Det er varmt, solen steker og du har lyst på noe forfriskende, søtt og leskende å spise. Nei, du må ikke gripe til brusen og isen for å kjøle deg ned. Vi gir deg de beste og sunneste strandtipsene!

Lurer du på hvor mye jern det egentlig er i persillen, hvilke bær som passer best til parmaskinke, eller hvilken frukt som egner seg etter trening? Da er du hjertelig velkommen til å spørre våre eksperter.