Oppskrifter

• Medium
• 30 minutter

Blomkålris med urtedressing

• Medium
• 30 minutter

Blomkålpuré med gressløkolje og sprøstekt kapers

• Medium
• 40 minutter

Grillet brokkoli med sitrussaus

• Medium
• 40 minutter

Brokkolisuppe med kokosmelk

• Lett
• 15 minutter

Brokkolidip med brokkolistaver

• Lett
• 20 minutter

Pannestekt spisskål

• Medium
• 40 minutter

Blomkålcurry

• Medium
• 30 minutter

Lun brokkolisalat med couscous

• Medium
• 50 minutter

Råkostsalat

• Medium
• 40 minutter

Gratinert rosettkål med ostesaus

• Lett
• 40 minutter

Superfrisk grillet kål

• Lett
• 20 minutter

Stekte blomkålbuketter

• Lett
• 30 minutter

Frisk høvlet blomkålsalat

• Lett
• 30 minutter

Curtido – syltet kålsalat

• Lett
• 20 minutter

Grillet spisskål med urtesmør

• Lett
• 10 minutter

Grillet pak choy

• Lett
• 20 minutter

Pannestekt brokkolini

• Lett
• 30 minutter

Wok med pak choy

• Medium
• 35 minutter

Brokkolini med baconmajones

• Lett
• 20 minutter

Urtegrillet pak choy