Kosthold og trening
Det du spiser og drikker påvirker både utbytte du får av treningen og treningsopplevelsen din. Her får du noen enkle tips til hvordan du kan forbedre dette.
![Kosthold og trening](/siteassets/fotoware/2020/12/_j3a9240.jpg?width=1300&height=620&mode=crop)
Det du spiser og drikker påvirker både utbytte du får av treningen og treningsopplevelsen din. Her får du noen enkle tips til hvordan du kan forbedre dette.