10 min

Vegansk proteinsmoothie

Vegansk proteinsmoothie med blåbær og plantebasert protein servert i glassflasker, toppet med mynte, med solsikkefrø, banan og bær ved siden av.

Vegetar / plantebasert Sunnhet Blåbær Bjørnebær

Nyt en skikkelig god og proteinrik smoothie, med ingredienser fra planteriket!

2Porsjoner

Ingredienser

(6)

1 dlBjørnebær

1 stk.Banan

0.5 dlHavregryn

1 ssSolsikkefrø

4 dlSoyadrikke, usøtet, tilsatt kalsium

Frokost

Mellommåltid

Vegansk proteinsmoothie

1. Skyll bærene.

2. Ha blåbær, bjørnebær, banan, havre, solsikkefrø og soyadrikk i en blender.

3. Kjør alt sammen til du får en jevn smoothie.

4. Hell i glass og pynt med blåbær og mynte.

5. Server!

Flere lignende oppskrifter

Se flere oppskrifter

Blomkål Brokkoli Vårløk
Brokkoli- og blomkålsalat med vårløk
15 min
Hokkaidogresskar Sitron Hvitløk
Ovnsbakt hokkaidogresskar
40 min
Gresskar Hvitløk Gul løk
Thai-inspirert «bakt» gresskarsuppe
10 min
Avokado Lime Kiwi
Grønn supersmoothie med lime
10 min
Brokkoli Blomkål Rødløk
Brokkoli- og blomkålsalat
10 min
Cherrytomat Avokado Agurk
Blandet salat med tomat, agurk, avokado og løk
10 min
Hjertesalat Gulrot Eple
Sprø «sidesalat» med chili- og ingefærdressing
15 min
Hjertesalat Avokado Hvitløk
«Cæsar» med avokado og krydderstekte kikerter
40 min