Søk

Juicing, en flott måte å få i seg frukt og grønnsaker på enten du bruker harde frukter og grønnsaker som epler eller gulrøtter, eller myke, som tomater og kiwi, gjør en juicemaskin jobben for deg.

BAMA ønsker Fryd og Eden velkommen i eplesortimentet.

Oppbevarer du frukt, grønnsaker og bær riktig, så holder de seg friske lenger og du unngår matsvinn.

Å spise "8 om dagen" handler om å få i seg en tilstrekkelig mengde frukt, bær og grønnsaker hver dag. For barn betyr dette å etablere sunne matvaner tidlig, som bidrar til vekst, utvikling og god helse.

– Vi ønsker å bidra til at de nye norske kostholdsrådene gir befolkningen det aller beste utgangspunktet for god helse, sier Lise Brandstadmoen, klinisk ernæringsfysiolog i BAMA.

Mer norskprodusert, nye spennende produkter og sunnere snacking setter standarden.

Nordmenn spiser allerede for lite frukt og grønt, og nå er anbefalingene å spise minst fem og helst åtte porsjoner hver dag. Tipsene under hjelper deg i mål!